فرق بين تشك ايراني و خارجي

خواب راحت و استراحت مطلق به دغدغه‌اي اساسي براي جامعه تبديل شده است. اين موضوع براي بسياري از توليدكنندگان تشك يك موضوع مهم قلمداد مي‌شود. زيرا اگر يك تشك نتواند يك خواب راحت را به خريدار هديه دهد، هيچ ارزشي نخواهد داشت.

بنابراين مطالعات براي رفع نقص و بهبود ويژگي‌هاي يك تشك ايده‌آل در مركز تحقيقات توليدكنندگان بزرگ و معتبر بي‌وقفه جريان دارد. اولين فرق بين تشك ايراني و خارجي، موضوع مطالعه مستمر است. كه براي رفع نقص‌ها و بازخوردهاي منفي، در نهايت منجر به اختلاف كيفيت در تشك‌هاي داخلي و خارجي خواهد شد. فروش بالا، رضايت‌مندي روزافزون ، توليد طرح‌هاي جديد و افزايش تنوع مدل‌هاي به‌روز و… همگي نمونه‌اي اندك از برندهاي  best  و kelebek  هستند. 

10 فرق بين تشك ايراني و خارجي

1-مواد اوليه :

اولين موضوعي كه در خوب يا بد بودن يك تشك ملاك نظر قرار مي‌گيرد، مواد بكار رفته در تشك است. كيفيت مواد اوليه، فرق بين تشك ايراني و خارجي را بيشتر عيان مي‌كند.

البته پيشرفت اين حوزه در كشور چشمگير بوده اما هنوز اختلاف كيفيت آنچنان بالاست، كه تنها حضور محصولات خارجي مي‌تواند خلا ميان يك محصول ايده‌آل خارجي و يك محصول خوب داخلي را پر كند. تفاوت تشك‌هاي داخلي و تشك‌هاي خارجي آن ممكن است با چشم و در نگاه اول هم ديده شود ولي قطعا با استفاده هر دو، پي به اختلاف فاحش اين دو خواهيد برد.

2-تنوع مدل :

 دومين فرق بين تشك ايراني و خارجي، تنوع بالاي محصولات خارجي است زيرا برندهاي فراواني در اين حوزه فعال هستند. و جنبه رقابتي ميان آنها سبب شده براي فروش بيشتر و پيروزي در عرصه رقابت ، محصولات متنوعي را توليد و عرضه كنند.

اين موضوع مي‌تواند به جلب رضايت نهايي خريداران بيانجامد، زيرا سلايق اشخاص متفاوت است و اين اختلاف سليقه مي‌تواند در خريد برندهاي خارجي تبلور پيدا كند.

3- رضايت يا فروش :

اگر وجهه رضايت را يك صفت كيفي در نظر بگيريم، وجهه فروش يك ويژگي كمي خواهد بود. دو موضوعي كه ارتباط معنايي فراواني با هم دارند. و رشد يكي از آنها همواره به رشد ديگري منتج خواهد شد. فرق بين تشك ايراني و خارجي ذيل اين عنوان ، در جلب نظر نهايي خريدار تاثير بسزايي دارد.

زيرا اغلب توليدكنندگان خارجي رضايت را پله‌هاي نردبان فروش مي‌دانند. و تاكيد فراوان در جلب رضايت دارند. اين موضوع در توليدكنندگان داخلي هم ديده مي‌شود ولي به سبب بازار رقابتي اندك ، كمتر بدان اهميت داده مي‌شود.

4- رعايت استانداردها :

 اين موضوع بسيار پيچيده است . زيرا سطوح استانداردها بسيار متفاوت هستند. و از پايين‌ترين سطح استاندارد كه شامل رعايت موارد اوليه مي‌باشد شروع مي‌شوند. و به بالاترين سطح كه رضايت‌ مندي حداكثري خريداران را به دنبال دارند ختم مي‌شود.

اين اختلاف سطوح در فرق بين تشك ايراني و خارجي، هم در موضوع توليد و هم در موضوع رضايت ، بسيار حائز اهميت است. زيرا رعايت حداكثري استانداردها تبديل به يك رويه عادي در اغلب توليدات خارجي شده است . در حاليكه رعايت پايين ترين سطح از استانداردها در توليدات داخلي از الزامات به شمار مي‌رود.

5- قيمت :

به واسطه اختلاف شديد ارزي ميان واحد پولي داخل و خارج ، اغلب تشك‌هاي داخلي در رده كيفي متوسط با قيمتي مناسب‌تر توليد و عرضه مي‌شوند. ولي اين موضوع در تشك‌هاي با كيفيت بالا مصداق ندارد. و تشك‌هاي با كيفيت عالي توليد داخل ، اختلاف قيمتي بالا با محصولات مشابه خارجي ندارند. و بعضا هم قيمت داخلي‌ها بالاتر است.

اين اختلاف قيمتي در رده‌هاي متوسط هنوز هم فروش بالاي خارجي‌ها را تحت تاثير قرار نداده است . زيرا فرق بين تشك ايراني و خارجي در اختلاف كيفيت فاحش ميان آن دو است. و در رده بعدي مبحث اختلاف قيمت به چشم مي‌آيد. عمر متوسط و كارايي متوسط محصولات داخلي در مقابل عمر بالا و همچنين افت كيفيت اندك در دراز مدت محصولات خارجي ، مبحث قيمت را كمرنگ خواهد كرد.

6- تنوع رنگ و دوخت :

ست كردن تشك و تخت خواب با ديگر وسايل اتاق خواب يكي از دغدغه‌هاي اشخاص به شمار مي‌رود. اين موضوع سبب مي‌شود كه رنگ يك تشك و حتي نقش‌هاي استفاده شده در آن براي عده‌اي موضوع مهمي تلقي شود.

در  فرق بين تشك ايراني و خارجي در موضوع رنگ ، تنوع بالاي دوخت و طرح و رنگ در محصولات خارجي باعث مي‌شود خريداران محصولات خارجي آزادي انتخاب بيشتري داشته باشند.

7- ماشين‌ آلات و خط توليد :

 از آنجايي كه استفاده از ماشين آلات به‌روز مي‌تواند برش‌هايي دقيق را انجام دهد. لذا هم دوخت نهايي عالي خواهد شد . و هم دور ريز مواد اوليه كاهش مي‌يابد. كه در نهايت مي‌تواند منجر به كاهش قيمت نيز گردد ، موضوعي كه در خط توليد تشك‌هاي داخلي ، كمتر به آن توجه مي‌شود. و فرق بين تشك ايراني و خارجي را به وجود مي آورد.

8- ضمانت‌ نامه :

اغلب تشك‌هاي داخلي و خارجي داراي ضمانت‌نامه هستند. اما، مدت ضمانت‌نامه موضوع مهم اين مقوله است. زيرا تشك‌هاي با كيفيت اندك هم عمري نزديك به دوسال دارند . و كم پيش مي‌آيد يك تشك قبل از ?? ماه استفاده دچار مشكل گردد. فرق بين تشك‌ ايراني و خارجي در مبحث ضمانت‌نامه در اختلاف ميان مدت زمان گارانتي آنهاست.

ضمانت‌نامه 108 ماهه محصولي چون  perfect،يكي از مدل هاي پر فروش تشك هاي بست ، حكايت از كيفيت ساخت بالاي آن دارد. كيفيتي كه معلول علت‌هاي فراوان و متفاوتي است.

9- استاندارد بهداشتي :

 روي بدن انسانها انواع و اقسام جرم ها و باكتري ها وجود دارند. و يكي از مناسب ترين مكان ها براي رشد عوامل بيماري زا ، تشك است. بيماري ها و عفونت هاي پوستي ، عفونت ادراري ، ذات الريه و سرماخوردگي مي توانند با تغييراتي در گردش خون ، ورود برخي باكتري هايي را افزايش بدهد.

از جمله موارد موجود در  فرق بين تشك ايراني و خارجي كه ذيل  مقوله بهداشت و رعايت استانداردهاي بهداشتي نمود بيشتري پيدا ميكند ، وجود  پوشش آنتي باكتريال است. در محصولي همچون تشك  dr.best از سري تشك هاي طبي بست بعلت استفاده از پوشش آنتي باكتريال ، قطعا استرس و اضطراب خريدار در رعايت مسائل بهداشتي مرتفع خواهد شد.

10- حس راحتي و آرامش :

ديگر فرق بين تشك‌ ايراني و خارجي اين است كه در تشك هاي خارجي به خاطر اسانس هايي كه در متريال آن استفاده شده ، در هنگام خوابيدن روي آن ، به فرد يك حس آرامشي مي دهد. كه در  اغلب تشك‌هاي ايراني اين مورد به چشم نمي خورد .

بنابراين خصوصيتي كه در تشك هاي خارجي به كار رفته، مانند اسانس هاي خوش بوي به كار رفته در تار و پود تشك و همچنين استفاده از خصوصيت نانو در  متريال تشك ، مزيتي است كه تشك هاي خارجي نسبت به تشك هاي ايراني دارند. و همين امر باعث ارائه حس آرامش در هنگام خوابيدن روي اين نوع تشك ها مي باشد.

منبع : https://bestkelebek.ir/

در بالا 10 مورد فرق بين تشك ايراني و خارجي را به اختصار توضيح داديم . و تلاش كرديم با طرح موضوعات مهم و البته كاربردي ، در رفع شبهه خريداران گامي بزرگ برداريم. ولي به ياد داشته باشيد . موارد مذكور تمامي موضوعاتي نيستند كه بايد به آنها دقت شود .

و مسائل ديگري هم در يك خريد ايده­آل نقش دارند. از جمله توزين مناسب وزن بدن به تمام قسمت هاي تشك يا گردش هواي متعادل و … كه مي توان از آن نام برد. در نهايت اين خريدار است كه با در نظر گرفتن شرايط و نياز هاي ضروري  خود تصميم نهايي را اتخاذ مي كند. و بهترين خريد رو در زمينه محصولات خواب انجام مي دهد.

شارژر فندكي چيست؟

امروزه به دلايل استفاده زياد از گوشي موبايل و وصل بودن مداوم به اينترنت شارژ گوشي زودتر از حالت عادي تمام مي شود . اگر در منزل و يا محل كارتان باشيد اين امر مشكل ساز و درگير كننده نخواهد بود ، اما در مسافرت و يا زماني كه دسترسي به برق شهري نداريد تبديل به يك مشكل بزرگ مي شود. در اين مقاله مي خوانيم كه شارژر فندكي چيست؟ ، چگونه كار ميكند ، و نكات داراي اهميت در خريد شارژر فندكي چيست.شارژر فندكي همان طور كه از اسم آن معلوم مي باشد، شارژر فندكي ماشين براي آن طراحي شده كه شما بتوانيد گوشي هوشمند خود را داخل ماشين شارژ كنيد .شارژر فندكي يك دستگاه الكترونيكي مي باشد كه برق 12 ولت ماشين را به ولتاژ 5 ولت استاندارد USB تبديل مي كند .اين شارژر امكان دارد تك خروجي و يا 2 خروجي باشد كه داراي يك خروجي 1 آمپر و يك خروجي 1/2 آمپر مي باشد.نكات مهم در خريد شارژر فندكي در هنگام خريد علاوه بر زيبايي ظاهري نكات ديگري هم مي باشد كه بايد به آن توجه نمود :

1- تعداد پورت ها

2- جريان خروجي شارژر فندكي اگر گوشي موبايل و يا تبلت خود را هميشه به همراه خود داريد ،گزينه بهتر آن است كه شارژر فندكي اي انتخاب كنيد و بخريد كه داراي يك پورت 1/2 آمپر و يك پورت 1 آمپر باشد. تبلت ها به دليل داشتن باتري هاي بزرگ تر براي شارژ شده به جريان بيشتري نياز دارند. پس براي شارژحتماً بايد به خروجي 1/2 آمپرمتصل بشوند. استفاده از شارژر فندكي به ماشين و گوشي آسيب مي زند؟نكته مهمي كه بايد به آن توجه داشت اين مي باشد كه در صورت خاموش بودن ماشين گوشيتان را به شارژر وصل نكنيد زيرا توان الكترونيكي باتري ماشين را خالي مي كند . حتي اگر گوشي متصل نباشد و فقط شارژر فندكي به فندك ماشين متصل باشد اندكي از توان باتري كشيده مي شود. پس فقط زماني كه ماشين روشن مي باشد و مي خواهيد گوشي خود را شارژكنيد شارژر را به فندك ماشين وصل كنيد . زيرا زماني كه ماشين روشن مي باشد يك قطعه در حال شارژ كردن باتري ماشين است و برق كلاً از آن جا تأمين مي شود پس شارژ كردن گوشي با شارژر فندكي روي باتري ماشين خيلي تأثير منفي و نامناسب ندارد.در ضمن بهترمي باشد در موقع استارت زدن ماشين ، گوشي به شارژر وصل نباشد چون امكان دارد نوسان برق به شارژر فندكي يا گوشي شما آسيب وارد كند و متضرر شويد ، البته شايد هيچ وقت اين اتفاق رخ ندهد اما رعايت اين كار براي جلوگيري ايجاد مشكل بهتر است.

براي ديدن نمونه هاي بيشتر و خريد شارژر فندكي متناسب با نياز خود ميتوانيد با مراجعه به وبسايت ديجي فرست از انواع شارژر فندكي ديدن كنيد.

چطوري تو گرفتاري كرونا شيريني كشمشي و پنكيك درست كنيم؟

اين روزها همه گرفتار قرنطينه راههايي هستن كه حوصله شون تو قرنطينه سر نره. يكي از راههايي كه شما را سرگرم ميكنه اشپزيه. در اينجا ما به شما طرز تهيه شيريني كشمشي و پنكيك آموزش ميديم تا بتونيد تو خونه اشپزي كنيد و غذاهاي خوشمزه درست كنيد.

روزهاي سختي را ميگذرانيم. روزهاي زيباي بهاري كه مجبورهستيم صداي دلنشين قطرات باران روي شيشه ها را بشنويم ولي در خانه بمانيم و فقط نگاه كنيم. تعطيلاتمان را به دور از خانواده و عزيزاني كه ممكن است در نقطه ي ديگري از شهر، يك سال براي اين روزها انتظار كشيده باشند بگذرانيم. روزهاي تعطيل را با اضطراب و تنش از ابتلا به كرونا ميگذرانيم و هر روز نسبت به روز قبل افسرده تر ميشويم؛ شايد تنها ويژگي كه اين روزها در ما تقويت شده، اين باشه كه قوه تخيل و خيال پردازيمان بهتر از هميشه عمل ميكند و ما را زنده نگه ميدارد. بدترين قسمت ماجرا شايد اين باشد كه تاريخ دقيقي براي پايان اين سختي ها نداريم و ناچار به تحمليم.

با جملات بالا موافقيد؟ در ناراحت كننده بودن و البته واقعيت اين جملات شكي نيست. ولي هميشه زاويه ديد دومي هم وجود دارد. ميشود نيمه پر ليوان را نگاه كرد و بهترين استفاده را از بدترين شرايط كرد. تقريبا همه ما هميشه يك سري برنامه ها داريم ولي فرصتي براي اجرا پيدا نميكنيم. به دوران قرنطينه به اين ديد نگاه كنيد. طبق برنامه زير پيش بريد و از فرصتي كه هيچوقت پيدا نميكرديد، بهترين استفاده رو كنيد.

?- امروز زودتر از هميشه از خواب بيدا شيد و ورزش كنيد.

كساني كه سحرخيز هستند، اين قسمت را با سختي كمتري تحمل ميكنند. اين مرحله مهم ترين مرحله براي داشتن يك روز شاد و پر انرژي است. پس تحت هيچ شرايطي حذفش نكنيد. حدود ساعت ? صبح پاشيد و براي مراحل بعدي آماده بشويد. اگه خواب آلود بوديد و هنوز عادت به سحرخيري نداشتيد، ميتونيد از يك فنجون چاي يا قهوه كمك بگيريد. البته به جز كافئين، ورزش صبحگاهي هم ميتواند شادي و نشاط اول روزتان را تامين كنيد. خيلي ها با اين تصور كه ورزش كردن و رفتن به باشگاه هزينه زيادي دارد، در اين مورد سهل انگاري ميكنند. ميتوانيد به كمك اپليكيشن هاي رايگان آموزش ورزش در خانه بدون پرداخت هيچ هزينه اي و حتي بدون هيچ امكاناتي ورزش كنيد! اين برنامه ها بهانه تنبلي را از شما مي‌گيرد.

?- خودتان را به يك پنكيك خوشمزه براي صبحانه دعوت كنيد!

از قديم گقتند: روزخوب با صبحانه خوب شروع ميشود! تقريبا يكي از دغدغه‌هاي هميشگي افراد هم اين بوده كه صبحانه خوب واقعا چيست؟ با ما همراه باشيد تا ? دستور پخت فوق‌العاده آسون و سريع براي درست كردن پنكيك رو به شما آموزش بديم! پنكيك به صورت ساده، با مربا و همراه با موز و نوتلا بيشترين طرفدار رو داره و معمولا با كرپ اشتباه گرفته ميشه! حتي آقايوني كه بلد نيستن چطوري نيمرو رو توي ماهيتابه درست كنن، با طرز تهيه پنكيك نازك صبحانه به‌راحتي مي‌تونن يه پنكيك خوشمزه و لطيف رو آماده كنن.

شايد قبل از قرنطينه اينطور بود كه اگر از خانه زود بيرون مي‌رويد، مي‌توانيد وعده صبحانه را در محل كار خود صرف كنيد، اگر هم در خانه هستيد كه قطعا وقت بيشتري براي اين كار داريد. يكي از اين صبحانه‌هاي جذاب كه مي‌تواند انرژي شما را تا اواسط روز تامين كند، پنكيك است. وعده‌اي راحت كه مي‌توانيد با انواع خامه و ميوه متنوع آن را صرف كنيد و با يك تغيير در وعده صبحانه، انرژي دوچنداني را ذخيره كنيد. درست است كه پنكيك به‌عنوان يك صبحانه مجلل شناخته شده و در كافه‌ها معمولا قيمت بالايي را در منو دارد اما طرز تهيه آن و قيمت مواد اوليه‌اش اين باور غلط را براي شما از بين مي‌برد. از طرفي درست است كه هيچي جاي نان، پنير و چاي يا نميرو، املت و حتي كله پاچه رو نميگيرد! ولي چون امروز قرار است يك برنامه جديد داشته باشيد، بهتر است با يك صبحانه اي كه نه گران است و نه لاكچري شروع كنيد. پنكيك خيلي سريع آماده ميشود. دليل اينكه پنكيك رو توصيه ميكنيم ايه كه كمتر پيش آمده در خانه براي خودتان از اين جور صبحانه ها مثل كرپ، وافل و.. درست كنيد. ولي امروز يه روز متفاوت است.

اين كار كلا شايد ?? دقيقه از شما وقت بگيرد ولي به شما قدرت يك شروع تازه رو ميدهد. راستي درست است كه ميگويند:" پنككه و نوتلاش"! ولي شما سخت نگيريد و با مربا، شيره انگور، شيره توت، عسل يا هرچيز شيرين ديگه اي كه دوست داشتيد صبحونه خوشمزتونو ميل كنيد.

?- كاري كه برايش برنامه ريزي كرده بوديد و شروع كنيد.

بعد از صبحانه بلافاصله و بدون اينكه اجازه بديد چيزي حواستان را پرت كند، كارمورد نظرتان را شروع كنيد! يادتان باشد نيازي نيست حتما براي انجام كاري سخت و مهم برنامه ريزي كنيد. آشپزي ( درست كردن يك غذا يا دسر جديد)، خياطي ( امتحان كردن يه الگوجديد براي طراحي و دوخت)، نقاشي ( يك عالمه مدل و طرح جديد توي اينترنت هست) موسيقي ( تمرين كردن يك نت معروف)، زبان ( شايد زبان خارجي واقعا بهترين انتخاب اين روزا باشد) اگر علاقه اي به گزينه هاي قبلي نداريد، سراغ ورزش برويد. حواستان باشد براي اينكه توي اين تصميم مردد نشيد، فيلم ها يا مقاله هاي آموزشي رو از روز قبل پيدا كنيد و در روز موعد فقط بريد سراغ مرحله اجرا.

?- براي ادامه برنامتان در روز بعد برنامه ريزي كنيد.

براي روز دوم حجم كار را كمي بيشتر كنيد و حتما به آن پايبند بمانيد. فيلم آموزشي و تمرين روز بعد خود را آماده كنيد.

اگر امروز نتوانستيد ساعت ? از خواب بيدار شويد، براي فردا هدف گذاري كنيد كه كمي زودتر از امروز بيدار شويد.

?- يك عصرانه مناسب عيد نوروز

عصرانه معمولا لذت بخش ترين وعده است. براي زحمت هايي كه امروز كشيديد، بايد به خودتان جايزه دهيد. پيشنهاد ما چاي به همراه راز ترد شدن شيريني كشمشي است. دليل انتخاب اين شيريني اين است كه علاوه بر خوشمزگي، حال و هواي عيد دارد و هم جز سالم ترين شيريني جات است. سعي كنيد اين مدت از مواد شيرين مضر مثل شيريني خامه اي پرهيز كنيد. شيريني مواد اوليه ساده اي هم دارد؛ آرد، كره، تخم مرغ و وانيل كه به احتمال ?? درصد توي هرخانه اي پيدا ميشود. اين شيريني هم در مدت زمان كوتاهي درست ميشود و هم ريسك بد از آب درامدنش خيلي كم است. مادستور پخت شيريني‌هاي عيد را با دستورالعمل‌هاي ساده در اختيار شما قرار مي‌دهيم تا هم دوران قرنطينه را به خوبي بگذرانيم هم خيالمان از چيزي كه مي‌خوريم راحت باشد. شيريني كشمشي يكي از اين شيريني‌هاست كه فقط نياز به كمي دقت دارد. اصولا شيريني كشمشي بازاري ترده؛ اما وسط شيريني نرم و لطيفه هر چه شيريني بيشتر در فر بمونه ترد تر ميشه؛ اما اگه زياد داخل فر بمونه مغز نرم شيريني از بين ميره و كاملا ترد ميشه بنابراين مراقب باشين و به موقع شيريني رو از فر خارج كنين.

موقع در آوردن شيريني از فر اگه به وسط شيريني دست بزنين، كاملا نرم هست و ممكنه فكر كنين شيريني شما نپخته؛ در صورتي كه بعد از خنك شدن وسط شيريني شما لطيف و كناره ها كمي ترد خواهد بود. اما اگه بيشتر داخل فر بذارين كنار ها خشك و وسط شيريني ترد ميشه و بافت جالبي نداره. اگر سراغ بقيه شيريني هاي عيد مثل شيريني نارگيلي يا شيريني پفكي بريد، با مهارت و تجربه كم در شيريني پزي ممكنه نتيجه خوبي نگيريد. يكي از اصول مهم شيريني پزي است!

?- اتفاقات روزتون رو يادداشت كنيد

حالا نوبت ثبت كردن زحمت هاي امروزتون است. اين مرحله رو اصلا پشت گوش نندازيد. بعد از يكي دو هفته كه ميزان پيشرفتتون رو ببينيد، ميگيد چه كار خوبي كردم كه اين ها رو ثبت كردم.

?- شام سريع، آسون و خوشمزه

اين مرحله اختياريه! ولي اگه تا اينجاي روز وقتتونو صرف خودتون كرديد و ميخواين بقيه ساكنين خونه رو سوپرايز كنيد. پيشنهاد ما يك غذاي فست فودي نسبتا سالم ( بدون سوسيس و كالباس) كه اين روزا همه دلشون خيلي براش تنگ شده. خيالتون راحت نميگيم پيتزا يا همبرگر كه دردسرش زياده درست كنيد. مرغ سوخاري كنتاكي ايده آسون و سريعيه؛ اگه به مغز پخت شدن و كامل پختن مرغ خيلي حساسيد مي‌تونيد تكه هاي مرغ رو با يك عدد پياز و كمي نمك و فلفل سياه آبپز كنيد اما نه در حدي كه كاملا بپزه فقط كمي از حالت خامي خارج بشه (حدود يك ربع). بعد از پخت اجازه بدين كاملا خشك و خنك بشن، اين مرحله كاملاً قابل حذفه و فقط كسايي كه ذائقه حساسي دارن اين كار رو انجام بدن.حواستان باشد كه اگر به اين برنامه پايبند بوديد، بيشتر از ? يا ? هفته يك بار مرغ سوخاري نخوريد! درسته كه خونگيه ولي خوب اين روزا بيشتر بايد مراقب سلامتيتون باشيد و غذاهاي سرخ كردني كمتر بخوريد.

آيا استرس مي تواند باعث سرطان شود؟
سرطان دومين عامل مرگ و مير در ايالات متحده است و شواهدي وجود دارد كه نشان مي دهد استرس مي تواند يك عامل مؤثر در اين بيماري باشد. ماساژ درماني باعث كاهش استرس و تقويت سيستم ايمني بدن مي شود. آيا اين بدان معني است كه ماساژ مي تواند بروز و شدت سرطان را كاهش دهد؟ در مورد ارتباط بين سرطان ، استرس و نحوه كمك به ماساژ درماني اطلاعاتي كسب كنيد.
براساس آمار انجمن سرطان آمريكا ، بيش از 1500 آمريكايي هر روز در اثر سرطان مي ميرند. اين دومين علت شايع مرگ است كه فقط از بيماري قلبي فراتر رفته است. براي زنان سرطان پستان شايع ترين و براي آقايان سرطان پروستات است. خبر خوب اين است كه ميزان بقاي پنج ساله براي كليه سرطانهاي تشخيص داده شده بين سالهاي 1999 تا 2005 ، 60 درصد است كه در سالهاي ابتدايي 50 درصد است.
محققان هيچ يك از اين عوامل را علت سرطان نمي دانند. انواع مختلف سرطان از نظر آماري و عوامل موثر در آن متفاوت است. به عنوان مثال ، بين سيگار كشيدن و سرطان ريه ارتباط قوي وجود دارد. چاقي احتمال ابتلا به سرطان را نيز افزايش مي دهد ، مانند قرار گرفتن در معرض برخي عوامل محيطي مانند آزبست يا بنزن. ديگر آمار علت و معلوليت گريزان است.
اگرچه شواهد تاكنون غيرقابل قطعيت بوده و غالباً بحث برانگيز بوده اند ، بسياري از محققان ، پزشكان و بيماران بر اين باورند كه مقادير بالاي استرس مزمن ممكن است باعث شود و يا حداقل ، يك هواي ايده آل در بدن ايجاد شود تا سلول هاي سرطاني تكثير يابند.
سرطان چيست؟
سرطان يك اصطلاح عمومي است كه براي بيماريهايي كه سلولهاي غير طبيعي بدون كنترلهاي بيولوژيكي معمول تقسيم مي شوند مورد استفاده قرار مي گيرد. اين سلول ها قادرند به بافت هاي ديگر حمله كرده و از طريق گردش خون و لنف در سراسر بدن پخش شوند. موسسه ملي سرطان بيش از 100 نوع سرطان را ذكر كرده است كه مي توانند به پنج طبقه بندي اساسي تقسيم شوند:
سرطان - سرطاني كه منشا آن در پوست يا پوشش اندامهاي داخلي است.
ساركوم - سرطاني كه منشاء آن در بافت همبند مانند استخوان ، غضروف ، چربي ، ماهيچه و رگهاي خوني است.

لنفوم و ميلوما - سرطانهايي با منشاء سيستم ايمني بدن
سيستم عصبي مركزي سرطان را از بين مي برد - سرطان هايي كه در مغز و نخاع شروع مي شوند
تقسيم غير طبيعي سلول ها مي تواند نتيجه بسياري از موارد باشد. ممكن است DNA يك سلول آسيب ديده يا به نوعي تغيير كند و باعث ايجاد جهش در رشد و تقسيم سلول شود. اين مي تواند تومور ايجاد كند. همه تومورها سرطاني نيستند و همه سرطان ها تومور ايجاد نمي كنند. (به عنوان مثال لوسمي تومور ايجاد نمي كند.) فقط تومورهاي بدخيم به دليل توانايي متاستاز يا گسترش آن از ناحيه اي از بدن به ناحيه ديگر به عنوان سرطان شناخته مي شوند.

نقش استرس در سرطان
اگرچه نتايج تا حدودي غيرقابل اطمينان و در بعضي مواقع متناقض بوده است ، در مورد ارتباط احتمالي بين استرس و سرطان ، اكتشافات جالبي وجود دارد. مدتهاست كه اعتقاد بر اين است كه بدن انسان سلولهاي سرطاني دارد كه بيشتر اوقات در بدن گردش مي كنند. در يك فرد سالم و داراي سيستم ايمني قوي ، اين سلول ها بطور مداوم تحت نظارت و بررسي قرار مي گيرند يا از بين مي روند. سپس اين سؤال مطرح مي شود كه چرا فقط درصد معيني از جمعيت به سرطان مبتلا مي شوند و در صورت وجود هر كاري مي توان براي پيشگيري از آن اقدام كرد؟ استرس در كجا بازي مي شود؟ آيا استرس دليل سرطان است ، يا اين صرفاً يك محصول جانبي اين بيماري است؟
فرد تحت استرس مقادير زيادي كورتيزول و اپي نفرين (آدرنالين) توليد مي كند ، كه نشان داده شده است كه سلول هاي سرطاني (بخصوص پستان و پروستات) در برابر مرگ مقاوم است. به عبارت ديگر ، افزايش سطح اين مواد به سلولهاي سرطاني كمك مي كند تا رشد كنند و اين باعث كاهش كارآيي درمان هاي سرطاني مي شود ، باعث مي شود سلول هاي سرطاني سريعتر رشد كنند و حتي ممكن است سلول هاي سرطاني را به جاي طبيعي نابود شدن رشد دهند.
در حالي كه استرس ممكن است دليل مستقيمي در سرطان نباشد ، استرس طولاني مدت مي تواند منجر به تصويب رفتارهايي شود كه از طرف افراد شناخته شده هستند و احتمال افزايش سرطان در طول زندگي مانند سيگار كشيدن ، پرخوري و سوء استفاده از مواد مخدر يا الكل را افزايش مي دهد.

منبع : http://tebsonati98.tibablog.ir